⚠️ USAR CON PRECAUCIÓN —Abortivo y fototóxico
Ruta graveolens · ⚠️ Embarazo contraindicado · 5 PMIDs
🟡 Evidencia limitada — 4 Fuentes (preclínica + tradicional)
Identificación
Nombre Común
Ruda, Common Rue, Herb of Grace
Nombre Científico
Ruta graveolens L.
Familia
Rutaceae
Distribución
Originaria del Mediterráneo — cultivada worldwide
Ubicación y Habitat
Vegetación
Matorral seco, muros, cultivada
Altitud
0 – 2,000 msnm
Estrato
Herbáceo perenne, arbustivo (50-100 cm)
Zona en Qro
Valle de Querétaro — cultivada
Usos Tradicionales
Antiespasmódico
Infusión suave
Analgésico
Aceite o tintura tópico
Antiinflamatiorio
Cataplasma o infusión
Protección (amuleto)
Ramo en la puerta
Cómo Usar — Dosis según Estudios
⚠️ AVISO: Evidencia limitada en humanos
Este uso se basa principalmente en estudios preclínicos y uso tradicional. No hay suficientes ensayos clínicos que confirmen la eficacia. NO usar en embarazo — es abortiva.
💆 Para Dolor Articular / Antiinflamatorio
Forma: Infusión diluida o aceite de ruda (muy concentrado)
Preparación:
- 1-2g de hojas secas en 250ml de agua
- Hervir 5 minutos, dejar reposar
- Filtrar y beber 1 vez al día máximo
Uso tradicional documentado:
La ruda se ha usado tradicionalmente como antiinflamatorio tópico y analgésico en Europa y México.
Nota: Evidencia científica limitada — se necesitan más estudios clínicos.
📌 Dosis: 1-2g/L — máximo 1 taza al día (NO usar embarazo)
La ruda se ha usado tradicionalmente como antiinflamatorio tópico y analgésico en Europa y México.
Nota: Evidencia científica limitada — se necesitan más estudios clínicos.
🫃 Para Gases / Digestión
Infusión muy diluida (1g por litro), después de comer. No exceder una taza al día.
📌 Infusión diluida: 1g/L — 1 taza después de comerEvidencia Científica
Nivel de Evidencia por Uso
| Uso | Nivel | Tipo de Estudio | Dosis del Estudio | Referencia |
|---|---|---|---|---|
| Actividad antiinflamatoria | 🟡 in vitro | Bioensayo | Extracto variable | Ethnopharm literature |
| Actividad antimicrobiana | 🟡 in vitro | Bioensayo | Variable | Traditional uses |
| Uso tradicional documentado | ⚪ Tradicional | Etnográfico | 1-2g/L infusión | Multiple tradiciones |
Advertencia
☠️ ABORTIVA Y TÓXICA
NO USAR EN EMBARAZO — puede causar aborto. El aceite esencial es muy irritante y tóxico en dosis altas. Usar solo bajo supervisión profesional. Puede causar fotosensibilidad (manchas en piel con sol).
Fuentes
Ruta graveolens — Medicinal and pharmacological overview
— Revisión tradicional
Actividades antiinflamatoria y analgésica de Ruta graveolens
— Evidencia preclínica limitada